烤红薯用什么品种红薯最好

红薯是生活中常见的粗粮食品可以烤着吃烤出来的红薯香甜可口，软糯无比，味道非常好，深受人们的喜爱烤红薯一般可以用特定品种的红薯，如晏殊25，刘骜红红薯等，烤的时候味道会更好

1.烟熏土豆25

这个品种的红薯质量非常高，口感细腻鲜美，甜度特别高用这个品种烤红薯是最好的选择

2.朴树32

这个品种的红薯耐储存，储存后会回糖回糖后，味道香甜可口，让人回味无穷回糖的普薯32也可以做烤红薯，香气诱人

3.舒勤8

该品种主要为陕西开发，抗旱，高产，耐储藏它也适用于烤红薯，以及加工食品，如干红薯它的味道是软和甜的

4.北京553

该品种甘薯产量高，可在广东，福建，浙江，重庆，山东，河南等地种植，并具有很强的适应性它的味道甜糯，香味浓郁，也适合做烤红薯

5，刘骜红红薯

它生长在南澳半岛，生长在海边沙地海滨沙地种植吸收海水，海水中含有天然的盐分，使其甜糯，甜度变得很高这里出产的红薯以香，甜，糯，味美，诱人而闻名

6.云南黄金红薯

它生长在海拔2000米的地方无污染，不使用化肥因为年均日照2300小时以上，这里种植的红薯香，甜，软，糯，令人难忘

吃烤红薯会胖吗。

吃烤红薯会不会胖，要根据摄入量来分析。

烤红薯热量比较低，适当吃一些不会胖此外，烤红薯含有丰富的维生素，纤维素和微量元素，在一定程度上有助于促进肠胃蠕动

如果你一次吃很多烤红薯，你的身体会消耗更多的热量，而平时又缺乏运动，那么多余的热量就会变成脂肪，最终变胖。

要控制自己的总摄入量，养成定时定量吃饭的习惯如果体重明显增加，有肥胖倾向，可以多做体育锻炼，如跑步，瑜伽，打球等，有助于加快热量消耗，最终达到减肥的目的

红薯的其他吃法

1.红薯丸子

首先将红薯煮熟，打成泥然后加入适量的糯米粉然后大家都说红薯可以做成大小合适的丸子将地瓜丸子放入油锅中炸至表面金黄，这样地瓜丸子就做好了

2.红薯香蕉蛋糕

首先，将红薯煮成糊状红薯糊中加入适量牛奶和糯米粉，揉成光滑的面团将香蕉切成薄片，取出适量面团，将薄片包在里面，做成蛋糕然后放入锅中煎至两面金黄

3.红薯饼

先将红薯切成小块，然后加入适量的糖和面粉调成糊状，将适量的糊状倒入锅中，再用勺子压入饼中一定要小火慢煎，然后翻面，直到成型当两面都变成金黄色时，红薯饼就做好了